Các bạn thân mến! Hiện nay, dịch bệnh Covid 19 vẫn đang âm thầm lây lan trong cộng đồng thì một số dịch bệnh khác đang có xu hướng quay trở lại và tiếp tục lây lan mạnh cho mọi người như: Sởi, Cúm A, Cúm B, Tay chân miệng, Sốt xuất huyết gây ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như thời gian làm việc hay học tập của người bệnh.
Hình ảnh bệnh Cúm Hình ảnh bệnh Sốt xuất huyết
Các bệnh trên xâm nhập vào cơ thể của chúng ta qua nhiều con đường. Bệnh Tay chân miệng lây qua đường tiêu hóa và tiếp xúc với dịch phỏng nước của người bệnh. Bệnh Sởi, Cúm lây qua đường hô hấp. Bệnh Sốt xuất huyết do muỗi vằn mang mầm bệnh khi đốt truyền bệnh cho người. Như vậy, ai trong chúng ta cũng có thể nhiễm bệnh và trở thành nguồn lây nhiễm cho người khác vì ai cũng phải ăn uống; hít thở không khí; đi chơi, đi học và đi làm việc. Bệnh nào cũng nguy hiểm khi chúng ta mắc phải nhưng chúng ta hoàn toàn có thể phòng những bệnh trên cho bản thân mình và người xung quanh khi chúng ta chủ động tìm hiểu về chúng.
Học sinh lớp 1A4 nghe tuyên truyền về bệnh Sốt xuât huyết
Các nguồn cung cấp kiến thức về phòng bệnh dịch cho chúng ta rất nhiều. Chúng ta có thể tham khảo qua tranh ảnh, tờ rơi ở phòng y tế nhà trường; các panô áp phích của ngành y tế treo trên các tuyến đường đi; hay qua các kênh truyền thông và mạng xã hội.
Tranh tuyên truyền ở phòng y tế, bản tin nhà trường.
HS tham gia tổng vệ sinh hàng ngày
GV tham gia tổng VS sáng thứ 7 hàng tuần
Khi phát hiện bản thân hay người xung quanh các biểu hiện ho, sốt, đỏ mắt, hắt hơi, sổ mũi, ban đỏ; nổi nốt phỏng nước trong miệng, lòng bàn tay, lòn bàn chân hay khắp cơ thể các bạn cần báo với cha mẹ hay người thân để được đưa đến cơ sở y tế khám, tư vấn, điều trị và cách ly nếu cần thiết.
Với thời tiết đang lạnh dần và hanh khô, các bạn nên chú ý mặc đủ ấmvà giữ vệ sinh cá nhân tốt để phòng các bệnh lâu qua đường hô hấp. Các bạn cũng nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và uống đủ nước ấm để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Bốn nhóm thực phẩm cần thiết cho cơ thể
Để phòng một số bệnh truyền nhiễm, mỗi chúng ta hãy là một tuyên truyền viên chuyển tới mọi người thông điệp. Hãy:
Thực hiện tiêm phòng Vacxin đầy đủ với bệnh Sởi, Cúm, Covid 19
Giữ vệ sinh cá nhân thật tốt đặc biệt là đôi bàn tay thường xuyên rửa với xà phòng
Nhỏ mắt, mũi, xúc họng bằng nước muối sinh lý.
Đeo khẩu trang khi đi ra đường và khi mắc bệnh
Vệ sinh trường lớp, phòng làm việc và nơi sinh sống.
Để rác đúng nơi quy định.
Bổ xung dinh dưỡng đầy đủ bằng các thực phẩm sạch, uống đủ nước
Tham gia các hoạt động thể lực để tăng cường sức khỏe.
Nằm ngủ có màn, diệt muỗi- bọ gậy và lăng quăng.
Khi mắc bệnh nên đến cơ sở y tế để khám, được tư vấn và điều trị.